TCM Ernhärungsberatung im überblick

Finde deine Balance mit TCM-Ernährung & Heilpflanzen – dein Weg zu mehr Gesundheit

Schreibe mir und stelle mir deine offenen Fragen.

Unverbindliches kurzes Telefonat zum Kennenlernen.

Während der TCM-Ernährungsberatung begleite ich dich dabei, deine Ess- und Kochgewohnheiten so anzupassen, dass sie deine Energie stärken, deine Verdauung unterstützen und eventuelle Beschwerden sanft ausgleichen.

Mein Ansatz ist ganzheitlich & individuell – neben der 5-Elemente-Ernährung spielen auch Heilkräuter, Gewürze und Mikronährstoffe eine zentrale Rolle. Gemeinsam finden wir heraus, welche Lebensmittel, Kräuter und Nährstoffe dein Körper braucht und dein Wohlbedinfen fördern.

Ich erweitere deine persönliche Gesundheits-Werkzeugkiste – du lernst, wie du Ernährung, Kräuter und Mikronährstoffe gezielt für dich, deine hormonelle Balance, Verdauung, innere Ruhe ... nutzen kannst. Ganz ohne starre Regeln: Du bestimmst, wie tief du eintauchst und in welchem Tempo du Veränderungen umsetzt – alltagstauglich, individuell & wirksam.

Angebot & Preise

Erstgespräch

Dein Neustart - ausführliche Anamnese und Analyse von Disbalancen

Jeder Mensch ist einzigartig – und genau so gestalte ich auch meine Beratung.

Im Erstgespräch nehme ich mir Zeit, um deine aktuelle Situation, deine Bedürfnisse und deine Ziele zu besprechen. Auf dieser Grundlage entwickle ich ein individuelles Konzept, das wir gemeinsam Schritt für Schritt anpassen und verfeinern.

90 Min. ausführliches Anamnesegespräch inkl. Zungendiagnostik
erste Tipps und Rezepte für den leichten Einstieg
individuelle TCM-Ernährungsempfehlungen + persönliche Kräuter- & Nährstoffstrategie per Mail
eigene Teemischung
Begleitung während der Umstellung

Dauer: 90min.

€ 145,-

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FolgeGespräche

Ideal für alle die nicht nur starten sondern dranbleiben wollen!

Ernährungsumstellungen brauchen Zeit – darum begleite ich meine Klient:innen gerne über einen längeren Zeitraum. Je nach Bedarf vereinbaren wir einen oder mehrere Folgetermine. Durch die fortlaufende Begleitung kannst du neue Gewohnheiten festigen. Dir mehr Sicherheit holen und deinen Werkzeugkasten mehr und mehr bestücken.

1-2 Einheiten: Bestandsaufnahme, Änderungen, Wünsche, Ziele werden Besprochen und weiter gefestigt
Ausbau der personalisierten TCM-Ernährungsempfehlungen
anpassen der persönlichen Teemischung
All deine Fragen werden Beantwortet

Dauer: pro Einheit (45min.)

€ 68,-

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dein günstiger Paketpreis

Eintauchen-durchstarten-dranbleiben

Dieses Paket ist ideal, wenn du in die Welt der TCM-Ernährung und Kräuterheilkunde eintauchen möchtest. Du bekommst alles, was du für den Einstieg brauchst:

🔸 Erstberatung (90 min.)

🔸 2 Folgegespräche (à 45 min.)

Preis: € 260,- (Ersparnis von € 21,-)

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden und Balance beginnt jetzt!

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